Хочешь золотой знак ГТО — проплыви на время

Хочешь золотой знак ГТО — проплыви на время
Хочешь золотой знак ГТО — проплыви на время
Хочешь золотой знак ГТО — проплыви на время
Хочешь золотой знак ГТО — проплыви на время
Фото: i.mycdn.me

Из всех сдающих нормы ГТО большинство, конечно же, мысленно заранее примеряют золотой значок. Однако, чтобы стать его обладателем нужно изрядно потрудиться! Всего придется сдать как минимум восемь видов, один из них — плавание.

 

В Вольске тех, кто решил сдать этот норматив, ждали 1 октября в плавательном бассейне техколледжа. Желающие были из разных возрастных категорий: от второклашек до людей пенсионного возраста.

На самом деле, заплыв на скорость требует максимальной отдачи. Легче всего выполнение этого норматива дается тем, кто в свое время посещал или посещает секции по плаванию. А повысить выносливость поможет занятие спортом.

Как не потерять свою спортивную форму тем, кому за 45 рассказала, пришедшая на ГТО, Ольга Тарасова, сотрудница ВВИМО:

— Сдаю ГТО для себя! Я всегда любила спорт и стараюсь поддерживать свое тело в тонусе. Регулярно посещаю фитнес-центр и бассейн. А на занятия по танцам специально езжу в Балаково.

Подтверждением ее хорошей спортивной формы стал результат заплыва: с нормативом она справилась на отлично.

Сдавал норматив по плаванию в этот день и директор информационного центра «Вольская жизнь» Александр Головачев, который уже имеет золотой значок ГТО. Он дал фору даже молодым пловцам. Нормативы для своей возрастной категории он превзошел в пять раз, проплыв дистанцию в 25 метров за 24 секунды.

О. Бедова

 

 

 
По теме
27 марта заместитель руководителя отдела по физической культуре и спорту Саратовской епархии протоиерей Вячеслав Голощапов встретился со студентами Саратовского областного колледжа искусств.
В Саратовской области у скотины нашли бруцеллез: ветеринары добираются на лодках - Четвертая Власть На территории двух районов региона из-за бруцеллеза ввели карантин Фото: Управление ветеринарии по Саратовской области В Саратовской области на территории двух районов из-за бруцеллеза ввели карантин.
Четвертая Власть
Медицинские учреждения Саратовской области готовы к паводку - Министерство здравоохранения      В ходе подготовки к прохождению паводка министерством здравоохранения области и подведомственными  медицинскими организациями  уточнены населённые пункты, которые могут быть подтоплены на период паводка,
Министерство здравоохранения
Уникальный врач-хирург, колопроктолог и онколог кандидат медицинских наук, доцент кафедры факультетской хирургии и онкологии СГМУ Николай ЧУПАХИН приступил к приему пациентов в Аткарском медицинском центре «Агидель».
Газета Аткарская газета
Открытие библиотеки  в МДОУ "Детский сад № 41" - Комитет по образованию 22 марта в уютном детском саду «Белочка» состоялось открытие библиотеки . . В мероприятии приняли участие ребята старших и подготовительных к школе групп.
Комитет по образованию
«Стихами о семье мы говорим» - Библиотека им. С.С. Наровчатова «Стихами о семье мы говорим» - под таким заголовком в центральной библиотеке имени С. С. Наровчатова состоялся час поэзии в литературно – краеведческой гостиной «Вдохновение», посвященный Году семьи.
Библиотека им. С.С. Наровчатова