Тренировка в утреннем парке — заряд бодрости на весь день

Фото: pp.userapi.com

Городской парк открыт для посетителей с шести часов утра. И такое раннее открытие оправдано. Тем, что не спит так рано, очень полезно провести летнее утро на природе. Это хорошо и для здоровья, и для душевного умиротворения.

Прохладой и уединением привлекает uородской парк. В седьмом часу утра здесь можно видеть, как просыпается природа, солнце еще не поднялось высоко, и потому на аллеях свежо. В это же время проводят полив, и там, где струи воды пересекаются с солнечными лучами можно видеть радугу. Все делается для того, чтобы молодые растения прижились.

  В это время в парке мало людей, и этим хорош ранний час. Все, кого удалось встретить, пришли сюда для утренней тренировки, чтобы получить заряд бодрости и хорошего настроения на весь день.

 — Я пришла заниматься на спортивную площадку только во второй раз, — говорит Зара Симонян. – Я приехала из Армении, и мне здесь очень нравится. На Родине тоже занималась спортом. Постараюсь приходить сюда каждый день.

— Рано вставать – обычное дело для меня, потому что я военный, — признается Александр Юльков. – Я приехал в Вольск в гости из Москвы. Но даже на отдыхе нужно быть в хорошей форме, поэтому я занимаюсь утренней зарядкой в парке.

Футбольное поле в это время тоже не пустует:

— Ребята из нашей команды не хотят приходить сюда по утрам, они тренируются вечером, — рассказывают футболисты Кирилл Михайлов и Сергей Ломасов, — а нам удобно это время – с шести до половины седьмого утра.

Дорожки парка в такое время очень подходят для прогулок и спортивной ходьбы.

— Я занимаюсь скандинавской ходьбой круглый год, — признается Алла Салата. — Утром здесь можно видеть и других вольчан, кто выбрал для себя этот вид спорта. Мы подбадриваем друг друга. Утренний парк вдохновляет, а тренировка дает энергию на весь день.

Найдите время побывать в утреннем парке, уважаемые читатели, — и вам захочется прийти туда снова.

О.Татаркина

 
По теме
 
В 2017 году в Кишиневе арестовали лидера молдавского наркосиндиката Олега Прутяну по кличке Борман. Его картель ввозил в Россию крупные партии гашиша из Марокко. Фото: кадры оперативной съемки - Комсомольская правда Корреспонденты «Комсомолки» разбирались, зачем нам такие мигранты [инфографика] Александр РОГОЗА Семен ЕЛЕНИН Николай Греку, Раду Кэлугэрян, Влад Мокану, Ион Крихан, Сергей Ончу и еще полдюжины фамилий.
17.11.2018 Комсомольская правда
Главное управление МЧС России по Саратовской области напоминает о безопасности поведения на льду Температура воздуха в области держится на минусовой отметке, на небольших водоемах образовался тонкий  неокрепший лед.
17.11.2018 Вольская жизнь
"Подмосковный Отелло" Дмитрий Грачёв получил 14 лет колонии [видео] Александр РОГОЗА @rogozavr В Серпуховском суде сегодня объявили приговор «подмосковному Оттело».
15.11.2018 Комсомольская правда
Александр Уриевский Тимур Гадеев Сегодня, 17 ноября, примерно в 12:00 в Озинском районе на нерегулируемом железнодорожном переезде грузовой поезд протаранил автобус Mersedes.
17.11.2018 Комсомольская правда
Саратовцев приглашают на вечер памяти Николая Болкунова - Известия Саратов В программе мероприятия – презентация книги автора «Долгота дней моих». 18 ноября в 15.00 в литературно-музыкальной гостиной Центральной городской библиотеки состоится вечер памяти прозаика, публициста,
15.11.2018 Известия Саратов
Балаково культурный - Администрация Балаково В Городском выставочном зале экспонируются: выставка работ декоративно-прикладного творчества «Сказка рядом…» (автор Е.Тихонова), персональная юбилейная выставка работ балаковского художника А.Н.
16.11.2018 Администрация Балаково
17 ноября КАРТИННАЯ ГАЛЕРЕЯ (ул. Октябрьская, д. 110, тел. 8 (84593) 7-31-21) 10.00-17.00 — Выставки (6+): — «Сказочный мир Татьяны Мавриной» из собрания музея им.
13.11.2018 Вольская жизнь
IMG_3258 - МЧС Саратовской области Сегодня, 16 ноября, в Саратовском социально-экономическом институте прошли соревнования по волейболу в рамках XVI Спартакиады государственных служащих Саратовской области.
17.11.2018 МЧС Саратовской области
© Фотобанк СарБК В Саратовское УФАС поступила жалоба индивидуального предпринимателя на действия компании "Комтек-А" - они препятствовали перетоку электроэнергии к объектам заявителя.
17.11.2018 ИА СаратовБизнесКонсалтинг
В текущем году продолжается ремонт трассы Ртищево-Аркадак-Балашов протяжённостью 99 км, которая является важной транспортной артерией для западных районов Саратовской области.
16.11.2018 SarVesti.Ru